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留學經驗的專業台灣師資,精通中醫筋絡穴道推拿、西方治療型按摩
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肩頸腰痠、肌肉沾黏、運動傷害、疲勞放鬆

沁涼舒適包廂,1對1量身定制專屬按摩療程

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還差一點點就能釋放身心的疲累

進入到True Massage的時光裡,有「舒適安心與壓力隔絕的包廂」,與專業親切的老師「量身定制專屬於您的按摩療程」,讓您帶著「輕盈的身體和愉快的心情」,重新出發!

按摩不只是放鬆而已

True Massage的老師們,受過「中醫筋絡穴道推拿、西方治療型按摩、泰式拉筋、SPA油壓」等多種訓練,連職業球星也放心把需要被修復的身體交給我們! 

琳瑯滿目的按摩我該怎麼選

來到True Massage,連一絲絲費心選擇都不需要,每位老師們會依照多年的豐富經驗,「根據您的需求喜好及當下身體對按摩手法的回饋隨時調整」,而非坊間制式的SOP按摩流程,讓您每次蒞臨都保證獲得最佳的按摩服務!

價目表 | Price List


師資介紹 | Masseuse

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AKi 老師 (顧老師)

 五年治療型按摩學院經歷 (SCEI Australia Diploma of Remedial Therapies)  ,除了熟悉人體筋絡以外、亦充分理解肌肉紋理與神經淋巴組成,擅長油壓給予每位客人最精準的按摩。

Theresa 老師 (林老師)

擅長指壓推拿, 正統中醫筋絡穴道推拿按摩出身,並赴澳洲按摩學院學習,對於筋絡與穴位有豐富的經驗。  

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Ashley 老師 (蔡老師) 代班

正統中醫筋絡穴道推拿按摩出身,並赴澳洲按摩學院學習,對於筋絡與穴位有豐富的研究,擅長以中西融合的spa手法,讓人在放鬆的感受下獲得治療的效果。 

服務內容 | Introduction

治療型按摩

Remedial Massage
中式筋絡指油壓  肩頸腰痛 
失眠偏頭痛     運動傷害肌肉沾黏

深層放鬆按摩

      Relaxation Massage     長期疲勞 神經緊繃

刮痧拔罐

Scarping/Cupping消除暑氣 去除濕氣

關於我們 | About True Massage

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True Massage

True Massage是由專業中醫推拿出身的老師們,融合了油壓spa的手法。 

有別於以往對於筋絡按摩疼痛的既定印象,讓您在最舒適的的狀況下達到舒減痠痛的效果。

專業乾淨高品質按摩工作室

現代人工作壓力大、生活緊湊,想要好好放鬆按摩時又不知道從何挑起,一間按摩店有太多參差不齊的師傅,按摩工作室將會是您新的選擇。


設有包廂/淋浴間,老師資歷深並對按摩有著高度熱忱,來一趟,您會深刻感受到我們的不一樣。

一對一客製化專屬按摩療程

每個人需要的按摩都不一樣,老師會針對不同的疼痛需求去客製化一套專屬於您的按摩流程。

從接待到結束都由同一位老師帶領,像朋友般的問候,讓您身心都可以得到放鬆。

中醫推拿基底/治療型按摩加強

痠痛的原因除了基本大家熟知的筋絡穴位以外,還有很多是肌肉組成或是淋巴神經等方面。

因此我們的老師除了精通中醫的筋絡以外,更進修了治療型按摩,可以在您痠痛的部分做最精準的判斷與修復。 

期待您的蒞臨,讓我們用心為您按摩。

關於我們

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◆關於按摩師傅

 為什麼我們的師傅這麼年輕但可以有這麼豐富的經驗?


我們的老師都是正統中醫推拿出身,在訓練的時候每天是接觸到15到20位真正有需要被修復的客人,例如:坐骨神經痛、落枕、五十肩等,必須要在短時間內將其症狀緩解。


與一般坊間按摩店師傅,一天接觸4-5位顧客相比,經驗累積速度之快,完全可以媲美年長的師傅。  

按摩老師的年資年紀不代表一切,雖然我們都是擁有三年以上資歷的老師,但更重要的是這三年除了工作外都還有在持續學習進步。



人體狀況之多,必須不斷精進自己,才能帶給客人更精準的服務。

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◆ 關於力道輕重

有些人怕按摩是因爲怕養、怕痛,但其實怕養,可以以大面積按法,會減少因爲小局部而産生的癢感。而怕痛,更可以先由輕漸漸加重,搭配上油壓與先放鬆周圍的筋絡等,即可大大減低疼痛感。

至於喜歡力道大的客人更無須擔心,本店皆爲”重案組”師傅。


到底是不是痛才有效?


其實一般我們都會先詢問按摩習慣,有些人常按摩喜歡大力一點,在特定需要修復的部位,比平常習慣力道再重一些是可以的,但一般因為我們都會精準的下位子,因此只需要有痠疼感即可,太痛的情況下,肌肉會緊繃有反作用力,反而阻礙按摩所進入的力,則按摩效果會打折扣,因此若是力道超過負荷量。


無論在任何情況下都一定要跟按摩師溝通才能有最好的按摩效果呦。

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◆ 關於按摩時機

常常有客人問我們,我落枕了,我有五十肩、坐骨神筋痛或是運 動傷害等等,究竟能不能按摩?

      

其實真的不用擔心,落枕是因爲本身肌肉與筋絡過於緊繃當突然的急性筋攣,就會造成脖子無法扭動。


而五十肩,坐骨神筋痛這些,也都是因爲筋絡引起的,因此只要先在周圍局部舒緩筋絡與按摩一些相對應的穴位,便可以達到放鬆與緩解的目的。


至於很多客人會問我,我該多久按摩一次?

每個人的生活形態與壓力不同,並沒有一個基準。一般而言,如果你大約半個月會覺得緊繃到受不了,那我建議你在10天左右就先找時間放鬆。


若是一個月才會覺得不舒服,那2-3周按一次即可。不要等到身體承受不住了再按摩,那是會一直耗損身體機能的。

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台灣台北市內湖區內湖路一段411巷74弄

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